一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
上海"龙柱"故事的真相争议 上海"龙柱"事件，是一个持续了20多年的传说故事。 故事主要是说，在上海建设延安中路高架时，有一根柱子打桩时遇到了困难，最后请来一位法师作法后，打桩成功。 这根柱子随后被包覆上金属，并雕刻上9条龙形纹饰，因此得名"龙柱"。 然而，对于这个故事的真实性存在着争议，不同的版本的传说也出现了。 有些人对于这个故事持怀疑态度，认为这只是一个荒谬的迷信传说。 但是，仍然有人坚信着"龙柱"故事的真实性，并赞美其神秘和神奇之处。 不同版本的故事 在上海，司机师傅们经常会在路过延安路立交桥时给乘客讲述关于"龙柱"的故事。 然而，每个司机都有不同的版本。
延伸閱讀 3大修眉NG誤區別踩! 正確6步驟教學、4款新手必備工具推薦 畫眉毛最重要的是「定位」 不管想畫什麼眉型，建議畫之前就要先確定好眉頭、眉峰、眉尾的位置，讓心裡有底，這樣畫眉毛的時候就是把三者順順的連起來，畫出想要的眉型。 初學者必學眉型，最百搭的「自然弧度眉」 想畫出最基礎的漂亮眉型，那就先學會「自然弧度眉」。 先前採訪過Benefit全球修眉總監Jared，他還分享「只要眉型帶點適當弧度，就可以讓視覺年齡看起來更年輕」，畫法教學如下 步驟1.先畫眉毛下緣，整體位置要在眉骨之上 畫眉毛時先從眉毛下緣畫起，確保眉毛的位置不低於眉骨，否則眉毛與眼睛太近，看讓眼睛看起來變小、同時也會比較老氣。 整體眉毛也要有適當的弧度，要看得出眉峰。 怎麼找眉峰？
「欣」可以在名字中传达着家庭对孩子未来生活的美好愿望，并带来吉祥和幸运。 从其外形、音节以及历史文化背景上看，"欣"字起名寓意中蕴含着喜庆和幸福。 将这个寓意巧妙地融入孩子们姓名当中，不仅能为他们赋予积极向上、热爱生活的品质，还能给他们带来吉祥和幸运。 因此，在起名时选择以欣为主题是一种非常值得考虑的方式。 欣字起名寓意中的积极向上与激励 在中国文化中，欣字代表着喜悦、快乐和满足。 欣字起名寓意中蕴含了积极向上与激励的力量。 人们相信给孩子取一个带有"欣"字的名字能够给他们带来好运和成功。 以"欣"为音义的名字常常包含着对美好事物的追求和享受生活的态度。 这些名字传达出一种开心愉快、乐观向上的情绪，鼓励人们积极面对困难，并保持良好心态去克服挑战。
姓名學與反訓. 跟朋友說起李克勤的名字，可以在《尚書》裏找得到。. 克，是能、可以的意思。. 勤，是勤勞、勤奮的意思。. 全句是「克勤于邦，克儉于家」，指能在國家政務上勤奮努力，又能節儉持家。. 臺灣政客有一位名叫丁允恭，名字也在《尚書》裏找 ...
【川北明沙】是2020年12月份在FALENO出道的新人。 在我看来她的出道是有点被FALENO坑到的感觉，出道预告铺垫得挺久的，好像是在2020年的夏季都已经有消息说过【川北明沙】的出现，而且当时小道消息也给得很确定，所以当初对于这位新人的期待值还是比较高的。 也就是出道的铺垫做得挺久，但是FALENO在【川北明沙】的写真上却做得很迷。 因为【川北明沙】出道阶段的修图，我也不止一次的在微博上吐槽过FALENO。 原因就是，【川北明沙】不管是从经纪公司的角度，还是从她自己SNS的自拍照，都具备了挺优秀的形象与气质，外形条件作为模特来说，完全称得上是大厂水准。 但是当【川北明沙】出现在FALENO的时候，那个死亡剧照的操作真的一言难尽。
揭祕最情緒化、最重感情的星座。 水象星座，顧名思義，就是以水元素為主導的星座。 它包含了雙魚座、巨蟹座和天蠍座。 水象星座的人們通常被認為是最情緒化、最重感情的星座。 他們情感豐富細膩，極具同理心，重情重義。 一般性格隨和，給人易於親近的印象。 可以參考 射手座很專情嗎？ 不愛承諾的射手座，遇到真愛後有多情長! 內容目錄 揭祕水象星座：溫柔似水，感性多情 ## 水象星座的共性：情緒波動大，直覺力強 1. 情緒波動大，容易受外界影響： 2. 直覺力強，能夠敏銳地察覺他人的情緒和想法： 3. 想像力豐富，但有時候也會顯得優柔寡斷、缺乏決斷力： 4. 重感情，重視人際關係： ## 水象星座類型大公開：巨蟹、天蠍、雙魚，情緒主宰的星象世界 巨蟹座（6月22日 - 7月22日）
七夕將至花價漲 玫瑰花漲2至3成 【不斷更新】第二場總統政見發表會登場 柯賴侯交鋒 民視新聞／呂中漁、李奇 台北報導再過3天就是七夕情人節了，因此今天（20日）一早，台北花市就有不少民眾，前來選購玫瑰花，但也間接帶動玫瑰花上漲，以玫瑰花為例，較平時上漲2~3成，另外鬱金香漲4.5成，而滿天星、桔梗和洋柑橘也有1成漲幅。
《雲襄傳》結局預告解析：聞聰隱藏身份曝光，救下雲襄假死脫身實則都是在佈局，雲台門主自食惡果，戚天風結局最意外#陈 ...
茶喝太多會怎樣
